Cơm gạo lứt

Thành phần dinh dưỡng

Cách chế biến

Vo sơ gạo, sau đó ngâm gạo bằng nước ấm trong 45 phút để hạt gạo mềm và dẻo hơn. Cho nước vào nồi với tỉ lệ nước-gạo là 2:1. Bạn có thể dùng nước ngâm gạo để nấu cơm, như thế sẽ giữ lại chất dinh dưỡng của gạo lứt.Cắm điện và bật nút nấu. Khi cơm chín, nồi sẽ tự động chuyển sang chế độ hâm, đợi thêm 10-15 phút nữa cho cơm mềm và nở đều hơn.Xới tơi cơm rồi múc ra chén là bạn đã có thể dùng bữa.