Bắp cải luộc

Nguồn: RNIKhối lượng: 50g / Dĩa nhỏ3-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món luộc từ 3-7 tuổi

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng

18 kcal

Đạm

0.9 g

Béo

0 g

Đường bột

3.5 g

Cách chế biến

Bắp cải mua về tách lá, rửa sạch nhiều lần với muối, cắt miếng vừa ăn để ráo. Đun nóng nước, cho vào ít muối, để lửa lớn, cho bắp cải vào luộc trong 10 phút, vớt ra dĩa.