Bắp cải luộc

Nguồn: RNIKhối lượng: 150g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món luộc 8-18 tuổi

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng

54 kcal

Đạm

2.7 g

Béo

0.1 g

Đường bột

10.4 g

Bắp cải rửa sạch với nước muối loãng. Cắt thành từng miếng vừa ăn. Sau đó đặt nồi nước sôi luộc chín bắp cải trong 15 phút. Vớt ra đĩa để nguội.