← Danh sách món ăn
Cải soong luộc
Nguồn: RNIKhối lượng: 180g / Dĩa vừa
Nhãn gốc RNI: Món luộc
Nguồn dữ liệu: RNI · Mã nguồn: 14730.
Dữ liệu dinh dưỡng và công thức RNI (trang tra cứu chung) ↗Thành phần dinh dưỡng
Năng lượng
39.6 kcal
Đạm
3.8 g
Béo
0.1 g
Đường bột
5.9 g
Cách chế biến
cải soong nhặt bỏ rể, lá sâu úa vàng. rửa cải với nước muối pha loãng. nấu nước sôi kỹ thả cải vào đảo đều. Tắt bếp vớt ra dĩa