Thành phần dinh dưỡng
Năng lượng
40.8 kcal
Đạm
2.4 g
Béo
0.2 g
Đường bột
7.2 g
Cách chế biến
Cải thìa mua về rửa sạch với nước muối pha loãng, ngâm trong nước muối khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước sạch, Đặt nồi nước nấu sôi, cho cải vào luộc trong 10 phút, vớt cải ra dĩa để nguội