Măng tây luộc

Nguồn: RNIKhối lượng: 170g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món luộc 8-18 tuổi

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng

40.8 kcal

Đạm

3.7 g

Béo

0.2 g

Đường bột

5.7 g

Măng tây cắt bỏ phần già, rửa sạch. Nước sôi, co mằn vào luộc trong 10 phút, vớt ra dĩa