← Danh sách món ăn
Rau mồng tơi luộc
Nguồn: RNIKhối lượng: 170g / Dĩa vừa
Nhãn gốc RNI: Món luộc
Nguồn dữ liệu: RNI · Mã nguồn: 14798.
Dữ liệu dinh dưỡng và công thức RNI (trang tra cứu chung) ↗Thành phần dinh dưỡng
Năng lượng
40.8 kcal
Đạm
3.4 g
Béo
0 g
Đường bột
6.6 g
Cách chế biến
Rau mồng tơi nhặt sạch, rửa sạch, để ráo. Nước sôi, cho rau vào đảo đều, luộc trong 5 phút, vớt ra dĩa