Mận dầm khô bò
Bách Hóa XanhCó số ước tínhChưa có nhãn
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần 4,5
- Năng lượng
- 78,7 kcal
- Đạm
- 12 g
- Béo
- 0,6 g
- Bột đường
- 6,3 g
Cho một suất ăn · năng lượng từ đạm 61,1%, béo 6,9%, bột đường 32,1%
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Chưa có thông tin
Bài này chưa có thông tin đặc điểm, nên chưa có data về vai trò trong mâm cơm, bữa ăn, bếp ăn (mầm non, trường học, bệnh viện…), đối tượng và lưu ý an toàn.
Nguyên liệu và số tính từ nguyên liệu vẫn có ở các khối dưới.
Dinh dưỡng Số in tím là số ước tính, chưa có số đo chính thức.
| Chất | Một suất Cả công thức (4,5 suất) Để đối chiếu thôi, số tính cho một suất mới là số dùng để so sánh.
|
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Năng lượng | 78,7 | kcal | ||||||||
| Đạm | 12 | g | ||||||||
| Béo | 0,6 | g | ||||||||
| Bột đường | 6,3 | g |
Cộng từ bảng Thành phần (2/2 dòng có số).
Có số ước tính.
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
mận cơm→ Mận tím mận cơm Thực phẩm trong khoMận tím · Trái cây
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam500 gr · nguồn ghi sẵn gam |
500 gr | 500 | 115 | 3 | 1 | 23 | 3,5 | |||||||||||
| 2 |
khô bò→ Thịt bò khô khô bò Thực phẩm trong khoThịt bò khô · Thịt gia súc
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100 gr · nguồn ghi sẵn gam |
100 gr | 100 | 239 | 51 | 1,6 | 5,2 | 0 | |||||||||||
| Tổng cả công thức 2/2 dòng có số | 600 | 354 | 54 | 2,6 | 28,2 | 3,5 | |||||||||||||
| Một suất công thức chia 4,5 suất | 133,3 | 78,7 | 12 | 0,58 | 6,3 | 0,78 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số. Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: tính từ nguyên liệu).
Nguồn và độ tin cậy
Trang nguồn
Mã mục
mon-2f87f89e9c