Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Thịt hến làm sạch

WinMartHàng tươiSố theo thực phẩm gốc

Thương hiệu
NOBRAND
Quy cách
chưa có data
Xuất xứ
Vietnam
Mã vạch
2601178000000
Nhóm sản phẩm
Hàng tươi › Hải Sản Đông Lạnh
Thực phẩm gốc
Hến Mực, ốc, nghêu & nhuyễn thể

Giá chưa có data giá

Số dinh dưỡng theo thực phẩm gốc Hến, không có số riêng cho hàng tươi

Năng lượng
45 kcal
Đạm
4,5 g
Béo
0,7 g
Bột đường
5,1 g
Xơ
0 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 40,3%, béo 14,1%, bột đường 45,6%

Cho ai, khi nào Soát dị ứng trước. Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem nghĩa của trường và các lựa chọn.

Dị ứng
Chưa ghi nhậnHàng tươi chưa có nhãn dị ứng riêng; ghi chú của thực phẩm gốc: Đồ biển, nhuyễn thể (Hến)
Thông tin thành phầnNguồn không có

Hàng tươi chưa có nhãn riêng; ô nào ghi theo thực phẩm gốc Hến.

Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 6 tháng
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Nấu chín kỹ, xay nhỏ, thử dị ứng với lượng ít
Lưu ý phụ nữ mang thai
Ăn được nếu nấu chín kỹ, tránh hến sống hoặc ô nhiễm
Lưu ý người cao tuổi
Nấu mềm, dễ nhai, lưu ý người vị hàn dễ đau bụng
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Nguy cơ nhiễm kim loại nặng hoặc vi khuẩn nếu khai thác vùng nước ô nhiễm

Đặc điểm

Chưa có data: hàng tươi chưa gắn nhãn sản phẩm.

Nơi bán và giá Giá lấy từ trang bán, kèm ngày lấy.

Giá theo nơi bán 0

Chưa có data giá.

Bản trên kệ 1

Nơi bánTên trên kệQuy cáchMã vạchTrang bán
WinMartThịt hến làm sạch2601178000000 Mở

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Theo thực phẩm gốc. Hàng tươi không có số riêng: bảng dưới là số của Hến (Mực, ốc, nghêu & nhuyễn thể), tính trong 100 g ăn được của thực phẩm đó, không phải của món hàng cụ thể này.

Chính 5

Năng lượng 45 kcal
Đạm 4,5 g
Béo 0,7 g
Bột đường 5,1 g
Xơ 0 g

Thành phần chung 4

Năng lượng 187 KJ
Nước 88,8 g
Ash 0,9 g
Đạm động vật 4,5 g

Khoáng chất 7

Canxi 144 mg
Sắt 1,6 mg
Magie 91 mg
Photpho 86 mg
Kali 54 mg
Natri 86 mg
Phytosterols 0 mg

Vitamin 9

Vitamin A 0 µg
ß-carotene 0 mcg
Carotene, alpha 0 mcg
Cryptoxanthin, beta 0 mcg
Lycopene 0 mcg
Lutein + zeaxanthin 0 mcg
Vit C 0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,12 mg
Vitamin B3 (Niacin) 2,3 mg

Axit amin 18

Tryptophan 42 mg
Threonine 165 mg
Isoleucine 194 mg
Leucine 309 mg
Lysine 330 mg
Methionine 108 mg
Cystine 59 mg
Phenylalanine 194 mg
Tyrosine 151 mg
Valine 151 mg
Arginine 467 mg
Histidine 45 mg
Alanine 266 mg
Axit Aspartic 438 mg
Axit Glutamic 618 mg
Glycine 244 mg
Proline 179 mg
Serine 201 mg

Chất khác 4

Tổng số Isoflavon 0 mg
Daidzein 0 mg
Genistein 0 mg
Glycetin 0 mg

Liên kết Số dinh dưỡng mượn từ mục khác nằm ở khối Dinh dưỡng.

Thực phẩm gốc 1

  • Hến 45/100g Thực phẩm · Mực, ốc, nghêu & nhuyễn thể

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn dữ liệu
WinMart
Số bản gộp
1
Các bước kiểm
Flash kiểm khớp: đã quaChatGPT kiểm khớp: đã quaCó số từ thực phẩm đã khớp: đã qua
Mã mục
sp-5bfe188fc1

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một sản phẩm đóng gói hoặc hàng tươi ở siêu thị: nhận diện, giá, dị ứng, đối tượng dùng, và số dinh dưỡng (theo nhãn, hoặc mượn từ mục khác).

Việc thường làm

  1. Đọc Dị ứng trước (khối Cho ai, khi nào): Chứa là chắc chắn có; Có thể chứa là nguy cơ lẫn.
  2. Xem dòng Số dinh dưỡng ở đầu trang: số theo nhãn, mượn từ mục khác, hay theo thực phẩm gốc.
  3. Xem Nơi bán và giá: giá có ngày lấy; mã vạch giúp đối chiếu bao bì.

Từng vùng trên trang

Dị ứng, ô "Thông tin thành phần"
Dị ứng và phụ gia suy từ bảng thành phần ở nơi bán. Mức Đầy đủ / Rút gọn / Một phần… cho biết bảng đó đủ đến đâu; bảng càng thiếu thì "chưa ghi nhận" càng chưa phải là "không có". Luôn đối chiếu bao bì. Rê chuột để xem các mức.
Huy hiệu số dinh dưỡng
Số mượn, ước tính: chưa có số trên nhãn, số quy đổi từ mục khác (tên mục ghi ở dòng Số dinh dưỡng và khối Dinh dưỡng). Số theo thực phẩm gốc: hàng tươi dùng số của thực phẩm gốc, không phải của món hàng cụ thể. Hàng tươi, Chưa gắn nhãn: chưa có nhãn riêng.
Cơ sở tính
Số thường tính trong 100 g hoặc 100 ml, không phải cả gói. Muốn ra số của một gói thì nhân với khối lượng ghi ở quy cách (ví dụ gói 75 g × 0,75).
Vạch năng lượng, thanh nhỏ cạnh số
Vạch chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Thanh nhỏ cạnh mỗi số trong bảng Dinh dưỡng: rê chuột để xem cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng 100 g). Số tím gạch chấm là ước tính.
Giá và bản trên kệ
Mỗi hàng ghi nơi bán, quy cách, giá, ngày lấy; bấm Mở để sang trang bán. Giá có thể đã cũ. Foodland ghi bằng euro (€).
"N điểm cần soát"
Những chỗ chưa chắc chắn, ví dụ thực phẩm gốc chưa được duyệt. Bấm để xuống khối Nguồn.
Ảnh, nguồn ảnh, ngăn liên kết

Ảnh của trang bán, dưới ảnh ghi nguồn; bấm ảnh nhỏ để đổi ảnh lớn, bấm ảnh lớn để mở trang nguồn. Khối Liên kết gồm các ngăn cuộn riêng (thực phẩm gốc, sản phẩm cùng nhóm…); số nhỏ ở tiêu đề là số bài.

Số chính được chọn thế nào

Số đo chính thức (nhãn) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), RNI, USDA. Số sửa tay ưu tiên trên tất cả.

Phím tắt

Số mượn hay ước tính chỉ để tham khảo: khi lập thực đơn hãy đối chiếu nhãn bao bì.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.