Bếp tập thể
T02-03 | 3–5 tuổi | 670 kcal | Bò hầm khoai tây cà rốt · Bánh mì trứng cà chua mềm
Chuyển từ thư viện thực đơn web cũ (bản nháp, chưa duyệt). Nhóm: Mẫu giáo 3–5 tuổi · mẫu 670 kcal tại trường · Mục tiêu: Mục tiêu thiết kế 670 kcal cho bữa trưa và phụ chiều tại trường; điều chỉnh theo thực tế cơ sở và từng trẻ. · Năng lượng thiết kế 670 kcal
- Năng lượng
- 670 kcal/ngày
- Đạm
- 28,1 g
- Béo
- 20,8 g
- Bột đường
- 93,8 g
- Chất xơ
- 5,1 g
- Natri
- 360 mg
- Số ngày
- 1 · 2 bữa/ngày
Ngày 1 670 kcal · Đ 28 · B 21 · G 94 g
| Bữa | Món | Khối lượng | kcal |
|---|---|---|---|
| Trưa414 kcal | Cơm mềmGạo tẻ máy (Ordinary polished rice, raw), Nước lọc (Water) | 259 g | 256 |
| Bò hầm khoai tây cà rốtThịt bò loại 1 (Beef, grade I), Khoai tây (Potato, white, raw), Cà rốt (Carrot), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 143 g | 93 | |
| Canh rau dền thịt bămRau giền trắng (Amaranth, sp. White raw), Thịt heo (lợn) nạc (Pork, lean), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 164 g | 34 | |
| Bí đỏ hấp mềmBí đỏ (bí ngô) (Pumpkin), Dầu thực vật (Vegetable oil) | 52 g | 32 | |
| Phụ chiều256 kcal | Bánh mì trứng cà chua mềmBánh mì ngũ cốc nguyên cám (Bread, whole-wheat, commercially prepared), Trứng gà ta (Hen egg (Raw, whole)), Cà chua (Tomato), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 160 g | 256 |
Số tính lúc đưa vào kho (1 ngày, trung bình mỗi ngày). Mở trong trang tính để xem số mới nhất, đủ vitamin, khoáng chất, so với nhu cầu khuyến nghị và mã chế độ ăn, và đổi theo người ăn.