Bếp tập thể
T02-07 | 3–5 tuổi | 670 kcal | Thịt lợn hầm đậu phụ · Nui gà bông cải cà rốt
Chuyển từ thư viện thực đơn web cũ (bản nháp, chưa duyệt). Nhóm: Mẫu giáo 3–5 tuổi · mẫu 670 kcal tại trường · Mục tiêu: Mục tiêu thiết kế 670 kcal cho bữa trưa và phụ chiều tại trường; điều chỉnh theo thực tế cơ sở và từng trẻ. · Năng lượng thiết kế 670 kcal
- Năng lượng
- 670 kcal/ngày
- Đạm
- 28,5 g
- Béo
- 20,1 g
- Bột đường
- 94,1 g
- Chất xơ
- 3,3 g
- Natri
- 96 mg
- Số ngày
- 1 · 2 bữa/ngày
Ngày 1 670 kcal · Đ 28 · B 20 · G 94 g
| Bữa | Món | Khối lượng | kcal |
|---|---|---|---|
| Trưa406 kcal | Cơm mềmGạo tẻ máy (Ordinary polished rice, raw), Nước lọc (Water) | 241 g | 239 |
| Thịt lợn hầm đậu phụThịt heo (lợn) nạc (Pork, lean), Đậu phụ (đậu hũ) (Tofu, raw), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 119 g | 98 | |
| Canh cà chua trứngCà chua (Tomato), Trứng gà ta (Hen egg (Raw, whole)), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 169 g | 33 | |
| Bông cải xanh hấp mềmSúp lơ xanh (Broccoli, raw), Dầu thực vật (Vegetable oil) | 52 g | 37 | |
| Phụ chiều264 kcal | Nui gà bông cải cà rốtNui khô (Pasta/Spaghetti dried ), Thịt gà công nghiệp, đùi (Chicken, thighs), Súp lơ xanh (Broccoli, raw), Cà rốt (Carrot), Dầu thực vật (Vegetable oil), Nước lọc (Water) | 349 g | 264 |
Số tính lúc đưa vào kho (1 ngày, trung bình mỗi ngày). Mở trong trang tính để xem số mới nhất, đủ vitamin, khoáng chất, so với nhu cầu khuyến nghị và mã chế độ ăn, và đổi theo người ăn.