Mỳ sợi, khô (Wheat noodle, dried)

Nguồn: VDDNhóm lương thựcĐạm: Thực vật

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng350 kcal

Nước13 g

Chất đạm11 g

Chất béo0.9 g

Chất bột đường74.5 g

Chất xơ0.3 g

Tro0.6 g

Canxi34 mg

Sắt1.5 mg

Phospho97 mg

Vitamin B10.1 mg

Vitamin B20.04 mg

Vitamin B3 (PP)1.1 mg

Folate tổng số13 µg

Folate (từ thực phẩm)13 µg

Tryptophan150 mg

Threonine490 mg

Isoleucine667 mg

Leucine1036 mg

Lysine432 mg

Methionine320 mg

Phenylalanine702 mg

Valine808 mg

Arginine679 mg

Histidine300 mg