← Danh sách thực phẩm
Cá nục hộp (None)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng233 kcal
Nước56.7 g
Chất đạm22.3 g
Chất béo14.4 g
Chất bột đường3.5 g
Tro3.1 g
Khoáng chất
Canxi86 mg
Sắt2.3 mg
Phospho437 mg
Vitamin
Retinol28 µg
Vitamin A (RAE)28 µg
Vitamin B10.02 mg
Vitamin B20.12 mg
Vitamin B3 (PP)2.49 mg
Axit amin
Tryptophan227 mg
Threonine845 mg
Isoleucine1013 mg
Leucine1539 mg
Lysine1539 mg
Methionine587 mg
Cystine217 mg
Phenylalanine697 mg
Tyrosine656 mg
Valine1204 mg
Arginine1141 mg
Histidine414 mg
Alanine1202 mg
Axit Aspartic1854 mg
Axit Glutamic2778 mg
Glycine1202 mg
Proline1162 mg
Serine1042 mg