Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng65 kcal
Năng lượng271.7 kJ
Nước66 g
Chất đạm10 g
Đạm động vật0 g
Chất béo0.1 g
Chất bột đường6.1 g
Chất xơ0 g
Tro17.8 g
Khoáng chất
Canxi20 mg
Sắt2.38 mg
Magie40 mg
Mangan0.5 mg
Phospho130 mg
Kali212 mg
Natri5586 mg
Kẽm0.43 mg
Đồng (nguồn VDD)0.14 mg
Đồng (nguồn RNI)135 µg
Selen0.8 µg
Vitamin
Retinol0 µg
Vitamin A (nguồn RNI)0 µg
Beta-caroten0 µg
Alpha-caroten0 µg
Beta-cryptoxanthin0 µg
Lycopen0 µg
Lutein + Zeaxanthin0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin B10.06 mg
Vitamin B20.15 mg
Vitamin B3 (PP)3.95 mg
Vitamin B50.38 mg
Vitamin B60.2 mg
Folate tổng số18 µg
Folate (từ thực phẩm)18 µg
Acid folic0 µg
Vitamin B120 µg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0 mg
Axit amin
Tryptophan181 mg
Threonine407 mg
Isoleucine487 mg
Leucine735 mg
Lysine731 mg
Methionine167 mg
Cystine107 mg
Phenylalanine534 mg
Tyrosine342 mg
Valine524 mg
Arginine405 mg
Histidine215 mg
Alanine536 mg
Axit Aspartic882 mg
Axit Glutamic2411 mg
Glycine435 mg
Proline806 mg
Serine483 mg
Axit béo & Cholesterol
Axit béo bão hòa (tổng)0.01 g
Axit béo không no đơn (tổng)0.02 g
Axit béo không no đa (tổng)0.04 g
Cholesterol0 mg
Palmitic (C16:0)0.01 g
Stearic (C18:0)0 g
Oleic (C18:1)0.02 g
Linoleic (C18:2)0.04 g
Linolenic (C18:3)0.01 g
Đường & tinh bột
Đường tổng số1.7 g