← Danh sách thực phẩm
Ớt tươi (Chilli (fresh) )
Nguồn: VDDGia vị
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng18 kcal
Nước92 g
Chất đạm1.4 g
Chất béo0.2 g
Chất bột đường2.6 g
Tro0.6 g
Khoáng chất
Canxi10 mg
Sắt0.5 mg
Phospho37 mg
Kali183 mg
Natri9 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng (nguồn VDD)0.07 mg
Vitamin
Beta-caroten53 µg
Vitamin C250 mg
Vitamin B10.22 mg