← Danh sách thực phẩm
Đậu phụ, nướng (Tofu, grilled)
Nguồn: VDDNhóm hạt các loạiĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng116 kcal
Nước78.2 g
Chất đạm13.4 g
Chất béo6.4 g
Chất bột đường1.3 g
Chất xơ0.5 g
Tro0.7 g
Khoáng chất
Canxi370 mg
Sắt4.7 mg
Phospho167 mg
Vitamin
Vitamin B10.04 mg
Vitamin B20.05 mg
Vitamin B3 (PP)0.1 mg