← Danh sách thực phẩm
Rau tàu bay, tươi (Redflower ragleaf, fireweed, raw)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng24 kcal
Nước93.1 g
Chất đạm2.5 g
Chất bột đường3.5 g
Chất xơ1.6 g
Tro0.9 g
Khoáng chất
Canxi81 mg
Phospho25 mg
Vitamin
Vitamin A (RAE)141.67 µg
Beta-caroten1700 µg
Vitamin C10 mg