Chuối tiêu, tươi (Banana, dwarf, raw)

Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng100 kcal

Nước74.4 g

Chất đạm1.5 g

Chất béo0.2 g

Chất bột đường23 g

Chất xơ0.8 g

Tro0.9 g

Canxi8 mg

Sắt0.6 mg

Magie41 mg

Mangan0.12 mg

Phospho28 mg

Kali329.4 mg

Natri19.3 mg

Kẽm0.37 mg

Đồng (nguồn VDD)0.14 mg

Selen0.9 µg

Vitamin A (RAE)3.75 µg

Beta-caroten45 µg

Vitamin C6 mg

Vitamin B10.04 mg

Vitamin B20.05 mg

Vitamin B3 (PP)0.7 mg