← Danh sách thực phẩm
Quả thanh long, tươi (Dragon's eyes fruit, raw)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng47 kcal
Nước87.6 g
Chất đạm1.3 g
Chất bột đường10.5 g
Chất xơ1.8 g
Tro0.6 g
Khoáng chất
Canxi10.7 mg
Sắt0.6 mg
Phospho10.8 mg
Vitamin
Vitamin C9.6 mg