Vú sữa, tươi (Starapple, cainito, raw)

Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng51 kcal

Nước86.5 g

Chất đạm1 g

Chất bột đường11.7 g

Chất xơ2.3 g

Tro0.8 g

Canxi68 mg

Sắt0.4 mg

Phospho32 mg

Vitamin C5 mg

Vitamin B10.01 mg

Vitamin B20.02 mg

Vitamin B3 (PP)0.9 mg