← Danh sách thực phẩm
Thịt trâu, bắp, tươi (Buffalo, shoulder, lean meat, raw)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sản
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng115 kcal
Nước74.2 g
Chất đạm21.9 g
Chất béo3 g
Tro0.9 g
Khoáng chất
Canxi30 mg
Phospho150 mg