Nem chạo (Pork, skin and meat with spices, rolled with rice paper )

Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sản

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng116 kcal

Năng lượng485 kJ

Nước71.5 g

Chất đạm12.1 g

Đạm động vật12.1 g

Chất béo1.6 g

Chất bột đường12.9 g

Chất xơ0.3 g

Tro1.9 g

Canxi23.8 mg

Sắt1.6 mg

Magie65 mg

Phospho25 mg

Kali38 mg

Natri70 mg

Kẽm0.03 mg

Phytosterol0 mg

Vitamin A (nguồn RNI)0 µg

Beta-caroten0 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin C0 mg