← Danh sách thực phẩm
Cá mỡ, tươi (None)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Thịt trắng
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng151 kcal
Nước72.7 g
Chất đạm16.8 g
Chất béo9.3 g
Tro1.2 g
Khoáng chất
Canxi42 mg
Sắt1.4 mg
Phospho173 mg
Vitamin
Retinol30 µg
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B20.21 mg
Vitamin B3 (PP)2.7 mg