← Danh sách thực phẩm
Cá trắm cỏ, tươi (Fish, grass carp, raw)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Thịt trắng
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng91 kcal
Nước79.4 g
Chất đạm17 g
Chất béo2.6 g
Tro1 g
Khoáng chất
Canxi56.6 mg
Sắt0.1 mg
Magie34 mg
Phospho145 mg
Kali305 mg
Natri26 mg
Vitamin
Vitamin D24.7 µg