← Danh sách thực phẩm
Ốc bươu, tươi (Snail, medium - size, raw)
Nguồn: VDDNhóm thịt các loại, cá và hải sảnĐạm: Thịt trắng
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng84 kcal
Nước76.8 g
Chất đạm11.1 g
Chất béo0.7 g
Chất bột đường8.3 g
Tro3.1 g
Khoáng chất
Canxi1310 mg
Phospho64 mg