Bánh mì (Bread, French style)

Nguồn: RNINhóm lương thựcThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng250 kcal

Năng lượng1045 kJ

Nước37.2 g

Chất đạm7.9 g

Đạm động vật0 g

Chất béo0.8 g

Chất bột đường52.8 g

Chất xơ0.2 g

Tro1.3 g

Khoáng chất

Canxi28 mg

Sắt2 mg

Phospho164 mg

Vitamin

Retinol0 µg

Vitamin A (nguồn RNI)0 µg

Beta-caroten0 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin C0 mg

Vitamin B10.1 mg

Vitamin B20.07 mg

Vitamin B3 (PP)0.7 mg

Axit amin

Tryptophan66 mg

Threonine216 mg

Isoleucine294 mg

Leucine460 mg

Lysine163 mg

Methionine133 mg

Cystine188 mg

Phenylalanine314 mg

Tyrosine208 mg

Valine366 mg

Arginine294 mg

Histidine133 mg

Alanine280 mg

Axit Aspartic392 mg

Axit Glutamic1924 mg

Glycine386 mg

Proline732 mg

Serine345 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol0 mg