Đậu cô ve (hạt) (French bean seeds, dried)

Nguồn: RNINhóm hạt các loạiThải bỏ: 10%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Không/thấp

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng335 kcal

Năng lượng1400.3 kJ

Nước14 g

Chất đạm21.8 g

Đạm động vật0 g

Chất béo1.6 g

Chất bột đường58.4 g

Chất xơ3.5 g

Tro4.2 g

Canxi96 mg

Phospho360 mg

Purin37 mg

Retinol0 µg

Vitamin A (nguồn RNI)0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Cholesterol0 mg