Dọc củ cải (non) (Radish garden, immature, raw)

Nguồn: RNINhóm rau củ quả khácThải bỏ: 4%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng21 kcal

Năng lượng87.78 kJ

Nước93.6 g

Chất đạm1.9 g

Đạm động vật0 g

Chất bột đường3.4 g

Chất xơ1.8 g

Tro1.1 g

Canxi220 mg

Sắt0.4 mg

Phospho57 mg

Retinol0 µg

Vitamin A (nguồn RNI)91 µg

Beta-caroten1090 µg

Vitamin C72 mg

Vitamin B10.06 mg

Vitamin B20.11 mg

Vitamin B3 (PP)0.7 mg

Cholesterol0 mg