Dưa chuột (loại lớn) (Large cucumber)

Nguồn: RNINhóm rau củ quả khácThải bỏ: 5%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng14 kcal

Năng lượng58.52 kJ

Nước96.2 g

Chất đạm0.8 g

Đạm động vật0 g

Chất bột đường2.7 g

Chất xơ0.7 g

Tro0.3 g

Canxi25 mg

Sắt0.4 mg

Phospho37 mg

Retinol0 µg

Vitamin A (nguồn RNI)11 µg

Beta-caroten130 µg

Vitamin C4 mg

Vitamin B10.04 mg

Vitamin B20.04 mg

Vitamin B3 (PP)0.3 mg

Cholesterol0 mg