← Danh sách thực phẩm
Rau má rừng (Wild centella, raw)
Nguồn: RNINhóm rau củ quả khácThải bỏ: 0%
Nguồn tham khảo: RNI
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Không/thấp
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng31 kcal
Năng lượng129.58 kJ
Nước91.1 g
Chất đạm3.1 g
Đạm động vật0 g
Chất bột đường4.6 g
Chất xơ1.5 g
Tro1.2 g
Khoáng chất
Canxi172 mg
Sắt0.2 mg
Phospho24 mg
Vitamin
Retinol0 µg
Vitamin A (nguồn RNI)22 µg
Beta-caroten260 µg
Vitamin C20 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol0 mg