Tiết heo (lợn) luộc (Hog blood, boiled)

Nguồn: RNINhóm thịt các loại, cá và hải sảnThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng44 kcal

Năng lượng183 kJ

Nước86.8 g

Chất đạm10.7 g

Đạm động vật10.7 g

Chất béo0.1 g

Chất bột đường0 g

Chất xơ0 g

Tro2.4 g

Canxi7 mg

Sắt25.9 mg

Magie65 mg

Phospho12 mg

Kali131 mg

Natri343 mg

Phytosterol0 mg

Retinol93 µg

Vitamin A (nguồn RNI)93 µg

Beta-caroten0 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin B10 mg

Vitamin B20.1 mg

Vitamin B3 (PP)0.6 mg

Đường tổng số0 g

Glucose0 g

Fructose0 g

Lactose0 g

Maltose0 g

Galactose0 g

Sucrose0 g

Isoflavone tổng số0 mg