Tiết heo (lợn) sống (Hog blood, raw)

Nguồn: RNINhóm thịt các loại, cá và hải sảnThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng25 kcal

Năng lượng103 kJ

Nước91.9 g

Chất đạm5.7 g

Đạm động vật5.7 g

Chất béo0.1 g

Chất bột đường0.2 g

Chất xơ0 g

Tro2.1 g

Canxi7 mg

Sắt20.4 mg

Phospho7 mg

Phytosterol0 mg

Retinol26 µg

Vitamin A (nguồn RNI)26 µg

Beta-caroten0 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin B20.1 mg

Vitamin B3 (PP)0.6 mg

Threonine268 mg

Isoleucine173 mg

Leucine473 mg

Lysine800 mg

Methionine134 mg

Cystine50 mg

Phenylalanine410 mg

Tyrosine716 mg

Valine608 mg

Arginine383 mg

Histidine593 mg

Isoflavone tổng số0 mg