Nước quýt tươi (Mandarins juice (fresh))

Nguồn: RNINhóm rau củ quả khácThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng25 kcal

Năng lượng104.5 kJ

Nước93.8 g

Chất đạm0.4 g

Đạm động vật0 g

Chất béo0.2 g

Chất bột đường5.3 g

Chất xơ0.2 g

Tro0.3 g

Khoáng chất

Canxi20 mg

Sắt0.2 mg

Magie8 mg

Mangan0.037 mg

Phospho24 mg

Kali178 mg

Natri1 mg

Kẽm0.03 mg

Đồng (nguồn RNI)25 µg

Selen0.1 µg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)13 µg

Beta-caroten38 µg

Alpha-caroten14 µg

Beta-cryptoxanthin214 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin166 µg

Vitamin C47 mg

Vitamin B10.06 mg

Vitamin B20.02 mg

Vitamin B3 (PP)0.1 mg

Vitamin B50.125 mg

Vitamin B60.042 mg

Folate tổng số5 µg

Acid folic0 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin E0.13 mg

Vitamin K0 µg

Axit amin

Tryptophan1 mg

Threonine6 mg

Isoleucine5 mg

Leucine10 mg

Lysine7 mg

Methionine2 mg

Cystine4 mg

Phenylalanine6 mg

Tyrosine3 mg

Valine8 mg

Arginine34 mg

Histidine2 mg

Alanine11 mg

Axit Aspartic53 mg

Axit Glutamic24 mg

Glycine7 mg

Proline31 mg

Serine9 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol0 mg

Khác

Isoflavone tổng số0 mg