Mì sợi tươi (Wheat noodle, fresh)

Nguồn: RNINhóm lương thựcThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng281 kcal

Năng lượng1174.58 kJ

Nước33 g

Chất đạm8.6 g

Đạm động vật0 g

Chất béo1.2 g

Chất bột đường55.7 g

Chất xơ2.1 g

Tro1.5 g

Canxi21 mg

Sắt0.4 mg

Magie13 mg

Mangan0.35 mg

Phospho60 mg

Kali350 mg

Natri410 mg

Kẽm0.4 mg

Đồng (nguồn RNI)0.09 µg

Selen0 µg

Retinol0 µg

Beta-caroten0 µg

Vitamin C0 mg

Vitamin B10.02 mg

Vitamin B20.02 mg

Vitamin B3 (PP)0.6 mg

Axit béo bão hòa (tổng)0 g

Axit béo không no đa (tổng)0 g

Axit béo trans (tổng)0 g

Palmitic (C16:0)0 g

Stearic (C18:0)0 g

Linoleic (C18:2)0 g