Lá hoành thánh (thành phần nguyên liệu có trứng) (Wonton wrapper (includes egg roll wrappers))

Nguồn: RNIThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng291 kcal

Năng lượng1220 kJ

Nước14.5 g

Chất đạm9.8 g

Chất béo1.5 g

Chất bột đường57.9 g

Chất xơ1.8 g

Tro1.9 g

Khoáng chất

Canxi47 mg

Sắt3.36 mg

Magie20 mg

Mangan0.64 mg

Phospho81 mg

Kali82 mg

Natri572 mg

Kẽm0.71 mg

Đồng (nguồn RNI)147 µg

Selen28.2 µg

Vitamin

Retinol4 µg

Vitamin A (nguồn RNI)4 µg

Beta-caroten0 µg

Vitamin C0 mg

Vitamin B10.52 mg

Vitamin B20.38 mg

Vitamin B3 (PP)5.42 mg

Vitamin B50.03 mg

Vitamin B60.03 mg

Folate tổng số86 µg

Acid folic69 µg

Vitamin B120.02 µg

Axit amin

Tryptophan114 mg

Threonine268 mg

Isoleucine369 mg

Leucine684 mg

Lysine204 mg

Methionine176 mg

Cystine221 mg

Phenylalanine486 mg

Tyrosine273 mg

Valine417 mg

Arginine348 mg

Histidine209 mg

Alanine307 mg

Axit Aspartic413 mg

Axit Glutamic3380 mg

Glycine336 mg

Proline1130 mg

Serine483 mg

Axit béo & Cholesterol

Axit béo bão hòa (tổng)0.26 g

Axit béo không no đơn (tổng)0.2 g

Axit béo không no đa (tổng)0.61 g

Cholesterol9 mg

Palmitic (C16:0)0.22 g

Stearic (C18:0)0 g

Oleic (C18:1)0.18 g

Linoleic (C18:2)0.57 g

Linolenic (C18:3)0.03 g

Arachidonic (C20:4)0 g

EPA (C20:5)0 g

DHA (C22:6)0 g

Khác

Cồn0 g