Bơ đậu phộng (Peanut butter, smooth style, without salt)

Nguồn: RNINhóm dầu ăn, mỡ các loạiThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Không/thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng598 kcal

Năng lượng2500 kJ

Nước1.23 g

Chất đạm22.2 g

Đạm động vật0 g

Chất béo51.4 g

Chất bột đường22.3 g

Chất xơ5 g

Tro2.89 g

Khoáng chất

Canxi49 mg

Sắt1.74 mg

Magie168 mg

Mangan1.66 mg

Phospho335 mg

Kali558 mg

Natri17 mg

Kẽm2.51 mg

Đồng (nguồn RNI)422 µg

Selen4.1 µg

Vitamin

Retinol0 µg

Vitamin A (nguồn RNI)0 µg

Beta-caroten0 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin C0 mg

Vitamin B10.15 mg

Vitamin B20.19 mg

Vitamin B3 (PP)13.1 mg

Vitamin B51.14 mg

Vitamin B60.44 mg

Folate tổng số87 µg

Acid folic0 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E9.1 mg

Vitamin K0.3 µg

Axit amin

Tryptophan231 mg

Threonine525 mg

Isoleucine616 mg

Leucine1550 mg

Lysine681 mg

Methionine265 mg

Cystine229 mg

Phenylalanine1200 mg

Tyrosine829 mg

Valine525 mg

Arginine2770 mg

Histidine557 mg

Alanine916 mg

Axit Aspartic3050 mg

Axit Glutamic5090 mg

Glycine1440 mg

Proline1410 mg

Serine1480 mg

Axit béo & Cholesterol

Axit béo bão hòa (tổng)10.3 g

Axit béo không no đơn (tổng)25.9 g

Axit béo không no đa (tổng)12.5 g

Axit béo trans (tổng)0.08 g

Cholesterol0 mg

Palmitic (C16:0)4.74 g

Stearic (C18:0)2.18 g

Oleic (C18:1)24.8 g

Linoleic (C18:2)12.2 g

Linolenic (C18:3)0.03 g

Arachidonic (C20:4)0.02 g

EPA (C20:5)0 g

DHA (C22:6)0 g

Đường & tinh bột

Đường tổng số10.5 g

Glucose0.13 g

Fructose0.12 g

Lactose0 g

Maltose0 g

Galactose0 g

Sucrose10.2 g

Khác

Cồn0 g