← Danh sách thực phẩm
Mít non (Jackfruit, unripe)
Nguồn: RNINhóm rau củ quả khácThải bỏ: 0%
Nguồn tham khảo: RNI
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng31 kcal
Năng lượng130 kJ
Nước80.7 g
Chất đạm2.3 g
Đạm động vật0 g
Chất béo0.35 g
Chất bột đường10.45 g
Chất xơ3.1 g
Khoáng chất
Canxi51.6 mg
Sắt1.15 mg
Phospho38.6 mg
Kali305 mg
Natri19 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)9 µg
Vitamin C13 mg
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.13 mg