Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Không/thấp
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng51 kcal
Nước80 g
Chất đạm1.35 g
Đạm động vật0 g
Chất béo0.25 g
Chất bột đường10.92 g
Chất xơ0.3 g
Tro7.49 g
Khoáng chất
Canxi32 mg
Sắt0.18 mg
Magie4 mg
Mangan0.053 mg
Phospho22 mg
Kali54 mg
Natri2733 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng (nguồn RNI)147 µg
Selen4.4 µg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)0 µg
Beta-caroten0 µg
Alpha-caroten0 µg
Beta-cryptoxanthin0 µg
Lycopen0 µg
Lutein + Zeaxanthin0 µg
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B10.01 mg
Vitamin B20.124 mg
Vitamin B3 (PP)1.47 mg
Vitamin B50.02 mg
Vitamin B60.02 mg
Folate tổng số15 µg
Acid folic0 µg
Vitamin B120.41 µg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0 mg
Vitamin K0 µg
Axit béo & Cholesterol
Axit béo bão hòa (tổng)0.043 g
Axit béo không no đơn (tổng)0.073 g
Axit béo không no đa (tổng)0.066 g
Cholesterol0 mg
Palmitic (C16:0)0.029 g
Stearic (C18:0)0.01 g
Oleic (C18:1)0.067 g
Linoleic (C18:2)0.06 g
Linolenic (C18:3)0.002 g
Arachidonic (C20:4)0 g
EPA (C20:5)0 g
DHA (C22:6)0.001 g
Đường & tinh bột
Đường tổng số0 g