Bánh bông lan không nhân (Cake, prepared from recipe, sponge)

Nguồn: RNINhóm bánh kẹo, đồ ngọtThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Cao

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng297 kcal

Năng lượng1240 kJ

Nước29.4 g

Chất đạm7.3 g

Chất béo4.3 g

Chất bột đường57.7 g

Tro1.3 g

Khoáng chất

Canxi42 mg

Sắt1.58 mg

Magie9 mg

Mangan0.17 mg

Phospho100 mg

Kali141 mg

Natri228 mg

Kẽm0.59 mg

Đồng (nguồn RNI)56 µg

Selen18.5 µg

Vitamin

Vitamin A (nguồn RNI)77 µg

Vitamin C0 mg

Vitamin B10.16 mg

Vitamin B20.301 mg

Vitamin B3 (PP)1.204 mg

Vitamin B50.55 mg

Vitamin B60.06 mg

Folate tổng số39 µg

Acid folic20 µg

Vitamin B120.37 µg

Axit amin

Tryptophan89 mg

Threonine308 mg

Isoleucine350 mg

Leucine590 mg

Lysine418 mg

Methionine192 mg

Cystine161 mg

Phenylalanine374 mg

Tyrosine277 mg

Valine395 mg

Arginine404 mg

Histidine172 mg

Alanine350 mg

Axit Aspartic600 mg

Axit Glutamic1427 mg

Glycine250 mg

Proline468 mg

Serine498 mg

Axit béo & Cholesterol

Axit béo bão hòa (tổng)1.301 g

Axit béo không no đơn (tổng)1.58 g

Axit béo không no đa (tổng)0.65 g

Cholesterol170 mg

Palmitic (C16:0)0.943 g

Stearic (C18:0)0.322 g

Oleic (C18:1)1.44 g

Linoleic (C18:2)0.56 g

Linolenic (C18:3)0.02 g

Arachidonic (C20:4)0.06 g

EPA (C20:5)0.001 g

DHA (C22:6)0.02 g