Sushi cuộn tôm (Shrimp Sushi Rolls)

Nguồn: RNIMón ăn hỗn hợpThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI

Chưa có

Mức Purin

Chưa có

Mức Cholesterol

Cao

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng100 kcal

Năng lượng418 kJ

Nước75.01 g

Chất đạm7.01 g

Chất béo0.55 g

Chất bột đường15.67 g

Chất xơ0.7 g

Khoáng chất

Canxi25 mg

Sắt0.2 mg

Magie13 mg

Phospho81 mg

Kali53 mg

Natri359 mg

Kẽm0.69 mg

Đồng (nguồn RNI)0.1 µg

Selen15.9 µg

Vitamin

Retinol22 µg

Vitamin A (nguồn RNI)25 µg

Beta-caroten38 µg

Alpha-caroten0 µg

Beta-cryptoxanthin0 µg

Lycopen0 µg

Lutein + Zeaxanthin0 µg

Vitamin C0.5 mg

Vitamin B10.023 mg

Vitamin B20.02 mg

Vitamin B3 (PP)0.869 mg

Vitamin B60.079 mg

Folate tổng số8 µg

Acid folic0 µg

Vitamin B120.4 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.58 mg

Vitamin K0.1 µg

Axit béo & Cholesterol

Axit béo bão hòa (tổng)0.125 g

Axit béo không no đơn (tổng)0.136 g

Axit béo không no đa (tổng)0.192 g

Cholesterol51 mg

Palmitic (C16:0)0.092 g

Stearic (C18:0)0.04 g

Oleic (C18:1)0.02 g

Linoleic (C18:2)0.092 g

Linolenic (C18:3)0.005 g

Arachidonic (C20:4)0.016 g

EPA (C20:5)0.034 g

DHA (C22:6)0.034 g

Đường & tinh bột

Đường tổng số0.92 g

Khác

Cồn0 g