← Danh sách thực phẩm

Sinh tố đu đủ

Nguồn: RNINhóm nước giải khátThải bỏ: 0%

Nguồn tham khảo: RNI

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Thấp

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng101 kcal
Năng lượng422 kJ
Nước75 g
Chất đạm1.61 g
Chất béo0.88 g
Chất bột đường21.69 g
Chất xơ0.48 g
Tro0.67 g

Khoáng chất

Canxi63 mg
Sắt2.15 mg
Magie6.4 mg
Mangan0.67 mg
Phospho48 mg
Kali217 mg
Natri18 mg
Kẽm0.08 mg
Đồng (nguồn RNI)32 µg

Vitamin

Retinol5.8 µg
Vitamin C43.2 mg
Vitamin B10.022 mg
Vitamin B20.046 mg
Vitamin B3 (PP)0.34 mg

Axit béo & Cholesterol

Cholesterol3.2 mg
Linoleic (C18:2)0.011 g
Linolenic (C18:3)0.011 g