Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng100 kcal
Năng lượng424 kJ
Nước84 g
Chất đạm3.8 g
Đạm động vật3.8 g
Chất béo1.3 g
Chất bột đường18 g
Chất xơ0.27 g
Khoáng chất
Canxi55 mg
Sắt0.9 mg
Magie18 mg
Mangan0.15 mg
Phospho52 mg
Kali145 mg
Natri140 mg
Kẽm0.75 mg
Đồng (nguồn RNI)100 µg
Selen5.7 µg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)50 µg
Vitamin C4.5 mg
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin B3 (PP)1.2 mg
Vitamin B50.51 mg
Vitamin B60.1 mg
Vitamin B120.3 µg
Biotin (Vitamin H)5 µg
Vitamin D0.5 µg
Vitamin E0.7 mg
Vitamin K4.5 µg