← Danh sách thực phẩm
Vải thiều (Lychee)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng67 kcal
Chất đạm1.1 g
Chất bột đường15.6 g
Chất xơ1.7 g
Khoáng chất
Canxi9 mg
Sắt0.8 mg
Kali265.5 mg
Natri1.56 mg
Kẽm0.37 mg
Vitamin
Vitamin C56.2 mg