← Danh sách thực phẩm
Hồng xiêm (sapochê) (Sapodilla)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng38 kcal
Chất đạm0.4 g
Chất béo0.6 g
Chất bột đường8 g
Chất xơ2 g
Khoáng chất
Canxi42 mg
Sắt1.8 mg
Kali75.2 mg
Natri17.6 mg
Kẽm0.08 mg
Vitamin
Vitamin C6.4 mg