← Danh sách thực phẩm
Gioi (mận) (Plum)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng38 kcal
Chất đạm0.9 g
Chất bột đường8.3 g
Chất xơ6.9 g
Khoáng chất
Canxi28 mg
Sắt1.21 mg
Kali191.6 mg
Kẽm0.17 mg
Vitamin
Vitamin C71 mg