← Danh sách thực phẩmĐào (Peach)

Đào (Peach)

Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật

Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)

Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có

Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.

Năng lượng & thành phần chính

Năng lượng68 kcal
Chất đạm2 g
Chất béo0.4 g
Chất bột đường13.9 g
Chất xơ3.3 g

Khoáng chất

Canxi44 mg
Sắt1.1 mg
Kali374 mg
Natri2.2 mg
Kẽm0.15 mg

Vitamin

Beta-caroten356.4 µg
Vitamin C22 mg