← Danh sách thực phẩm
Dứa ta (Pineapple)
Nguồn: VDDNhóm rau củ quả khácĐạm: Thực vật
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Chưa có
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng23 kcal
Chất đạm0.6 g
Chất bột đường5.2 g
Chất xơ0.6 g
Khoáng chất
Canxi12 mg
Sắt0.4 mg
Kali125.6 mg
Natri19.2 mg
Kẽm0.2 mg
Vitamin
Beta-caroten32 µg
Vitamin C19.2 mg