← Danh sách thực phẩm
Phở bò tái lăn (Stir-fried rare beef pho)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng620 kcal
Chất đạm45.6 g
Chất béo16.8 g
Chất bột đường71.7 g
Chất xơ0.6 g
Khoáng chất
Canxi117 mg
Sắt6.95 mg
Kali766 mg
Natri1440 mg
Kẽm4.27 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)0 µg
Beta-caroten959 µg
Vitamin C44 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol72 mg