← Danh sách thực phẩm
Mỳ spaghetti hải sản (Seafood spaghetti)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Cao
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng340 kcal
Chất đạm14.2 g
Chất béo12 g
Chất bột đường42 g
Chất xơ0.6 g
Khoáng chất
Canxi53 mg
Sắt1.5 mg
Kali203 mg
Natri459 mg
Kẽm1.6 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)10 µg
Beta-caroten17 µg
Vitamin C13 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol89 mg