← Danh sách thực phẩm
Cháo vịt (Duck congee)
Nguồn: VDDMón ăn hỗn hợpĐạm: Hỗn hợp
Nguồn tham khảo: Viện Dinh Dưỡng Việt Nam (Món ăn)
Mức GI
Chưa có
Mức Purin
Chưa có
Mức Cholesterol
Trung bình
Giá trị dinh dưỡng tính trên 100g.
Năng lượng & thành phần chính
Năng lượng296 kcal
Chất đạm7.5 g
Chất béo14.2 g
Chất bột đường34.5 g
Chất xơ0.3 g
Khoáng chất
Canxi26.5 mg
Sắt1.39 mg
Kali190 mg
Natri28 mg
Kẽm1.19 mg
Vitamin
Vitamin A (nguồn RNI)270 µg
Beta-caroten4512 µg
Vitamin C89.8 mg
Axit béo & Cholesterol
Cholesterol26.6 mg